Что такое идеальный завтрак?

 Завтракая сегодня, я задумалась, насколько бывают разные предпочтения при выборе завтрака. Кто-то выпивает чашку кофе и бежит на работу, а кто-то ест на завтрак борщ. Это крайности, конечно, к которым лучше не прибегать. Организм потом скажет спасибо.

Мой "лучший завтрак" это блюда из яиц. Особенно я люблю яйца пашот, но готовлю их редко, к своему стыду. Еще я люблю овсяную и манную каши! Да, детский сад не убил во мне эту любовь! :) Идеальный завтрак для меня это неспешный ритуал с приготовлением кофе, общением за столом и просмотром свежих новостей в твиттере. Все свежеприготовленное, домашнее. 

Конечно, завтракать в кафе и ресторане тоже приятно, но для этого нужно найти то, иделальное место для завтраков. Я, кстати, нашла, и при случае выбираюсь туда позавтракать. Это ресторанчик на берегу маленького озера с лебедями и уточками. Там прекрасные завтраки. 

Есть великое множество вариантов завтраков и если вы все еще не нашли свой "лучший завтрак", обязательно отправляйтесь на поиски, ведь завтрак это начало дня, а как его начнешь, так он и пройдет. 

Обязательно посмотрите арт-проект фотографа Джона Хака. По сути, его так и можно назвать: “Ты – то,что ты ешь”. Завтрак считается наиболее важным приемом пищи за день. Многие, конечно, этим правилом пренебрегают, но в том то и весь интерес этой фотосессии, если можно ее так назвать. Колоссальная работа. Мужчины и женщины из разных стран, разных возрастов и профессий, и их завтраки.

А что вы едите на завтрак?

Read more »